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【バッティング】一本足打法もOK?!最強の下半身をつくる!

ここでは一本足打法を推奨する内容では無く一本足打法を行えるくらいの下半身を強化するためのある方法をご提案致します。

一本足打法とは

まず一本足打法とは

投手の投球フォームに合わせ、投手側の足を高く上げる。その様子から「一本足打法」と呼ばれる。足を上げることによって、ボールを手元まで引き付けたり、タイミングを取りやすくしたりすることを目的とした打法である。ボールを手元まで引きつけたり、打つタイミングを取りやすくなるというメリットがある一方、下半身への負担が大きく、下半身の弱い選手は軸もぶれやすいため習得が難しい。上半身に頼らず、強靭な下半身とバランス感覚が要求される。 王貞治に一本足打法を指導した荒川博は、駒田徳広ほか多くの選手に一本足打法を伝授しようとしたが、会得できた選手はほとんどいないという。

引用:Wikipedia

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バッターに必要な強靭な下半身

王貞治さんのような類まれなる才能と努力を持ち合わせた方だからこそ出来た一本足打法と言われているが、バッティングにはやはり強靭な下半身が必要である。

下半身の強さを象徴されるバッターがいる。

西武の森友哉選手だ。

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森友哉選手のバッテイングは下半身の強さを感じるフォームです。

重心を低く、どっしりと構え下半身で生み出された力を上半身からバットへと伝えています。

これだけ下半身を低く構えたフォームでは、通常足を上げる事自体困難ですが、森選手はそれができてしまいます。

これは、ハムストリングやや臀部の筋肉などがかなり鍛えられているからできるフォームなのです。

 

一般の人が下半身を強化するには?

一般の人が強靭な下半身をつくるのにはどうしたらいいでしょうか?

  • ダッシュ
  • ランニング
  • 階段の昇り降り
  • スクワット
  • タイヤ引きランニング
  • ウエイトトレーニング

特に高校生や大学生は、こんな練習は昔からかなりやりこんでいるはずです。

ではどうやったら強靭な下半身をつくれるのか?

それはアクシスメソッド®を行うのです!

アクシスメソッド®とは?

一瞬にしてその人が持っている身体能力、中心軸、動体視力、可動域をアップさせる魔法のようなメソッドなのです。

アクシスメソッド®前の検査

一本足打法の様に構えてもらってピッチャー側から打者を押します。

強靭な下半身があれば押されてもふらつきません。

しかしどうでしょう?

押されると「おっとっと」となってしまいます。

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アクシスメソッド®後

アクシスメソッド®を行うことで一瞬でこんな感じになりました!

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立って押して見ますが、逆に押し返せます!

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軸足を引っ張ってみる!

でも動きません!

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引っ張られる力に抵抗して最後は院長を引っ張っています!笑

コレだけ強靭な下半身になれば、打つ球にしっかりと体重が乗ってしっかりとした打球が打てるはずです。

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ヘッドスピードも上がる!

下半身が強化されたことで更に良いことも!

「バットが軽くなったような感じがします!」

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明らかにスイングスピードが上がりヘッドスピードが上がっています!

コレで飛距離も上がりそうです!

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まとめ

強靭な下半身をつくるためにはトレーニングが必要であるが、そのトレーニングをした力を最大限に引き出すにはアクシスメソッド®しかない!

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今回の動画

今回は愛知県のクガ接骨院様の動画をご紹介しました。

野球をされている方ならコレがいかに凄いことであるかご理解できるはず!

愛知県でアクシスメソッド®を受けられるならクガ接骨院へどうぞ!

 

 

アクシスメソッドの特徴

驚きの即効性 %e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-2016-09-12-21-38-31
アクシスメソッドは受けたその場で身体能力が向上します。受けた瞬間に中心軸が身体に浸透し直ちに動きを変えていきます。目の前でご自身もご家族も身体の変化に驚かれることでしょう。
正式なアクシスメソッドを受けると20日〜1ヶ月効果が持続します。よくあるその場だけ強くなると言うようなものではありません。6回以上連続で施術すると効果は3ヶ月以上に伸びます。
脅威の持続力 %e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-2016-09-12-21-29-55
部位をオーダーメイド %e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-2016-09-12-21-37-46
競技にあわせて強化する部位も異なることから中心軸を入れる部位を競技や個人の課題に合わせてオーダーメイドで入れていくことが出来ます。弱点を克服することでさらなる高みを目指せます。
アクシスメソッドは体格や身体の個体差に関係なく中心軸を得ることが出来ます。ご年配の方でも問題ありません。潜在的な力を引き出すことに自信があります。
高い再現性 %e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-2016-09-12-21-30-49
無痛で副作用なし %e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-2016-09-12-21-35-40
体験すればわかりますが、本当に頭へのタッチだけです。強い刺激を入れたりはしません。頭への軽いタッチは無痛で副作用も無くしかも短時間で身体能力を向上させることが出来ます。
まだまだ知名度も低いのでライバルに差をつけるのは今です!すでにアクシスメソッドをされている方は次々と結果を残されています!
ライバルはまだ知らない %e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-2016-09-12-21-34-39

アクシスメソッドの詳しい説明

アクシスメソッドでは身体に中心軸を入れることで全身に強靭な軸を通し身体を安定させより力の出しやすい状態にしていきます。 詳しくはこちらを御覧ください

ご予約お問い合わせはこちら

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井上 和憲
香川県ゆったり整体院フィールの院長井上です。社団法人アクシスパワーマスタリーメソッド協会 公認マスタートレーナー★当院ではバキボキしない筋膜調整、内蔵調整、頭蓋調整で身体の不調の改善を行っています。スポーツ障害や坐骨神経痛、腰痛はおまかせください。

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