競技別アクシスメソッド例
アクシスメソッド®をよりわかりやすく感じていただくために競技別でまとめてみました。
アームレスリング

瞬発力・筋出力のUP、持久力のUP、腕だけではない全体の筋連動性のUP、リスト力UP等

瞬発力・筋出力のUP、持久力のUP、腕だけではない全体の筋連動性のUP、リスト力UP等
新体操・体操・バレエ

回転時の安定感の向上、つま先立ち時のバランスUP、柔軟性のUP等

回転時の安定感の向上、つま先立ち時のバランスUP、柔軟性のUP等
ハンドボール

不安定な体勢でのパス・シュートでのバランス力、動体視力、フットワークの向上等

不安定な体勢でのパス・シュートでのバランス力、動体視力、フットワークの向上等
スキー・スノーボード

下半身の安定力、空中でのバランス、回転技での安定感、動体視力、身体の柔軟性のUP等

下半身の安定力、空中でのバランス、回転技での安定感、動体視力、身体の柔軟性のUP等
フィギュアスケート

回転技でのバランス,ジャンプ,着地時の安定力UP,技のキレやしなやかさUP等

回転技でのバランス,ジャンプ,着地時の安定力UP,技のキレやしなやかさUP等
水泳

力強く水を蹴る力、身体全体の筋肉の連動性、持久力のUP、肩甲骨の柔軟性のUPなど

力強く水を蹴る力、身体全体の筋肉の連動性、持久力のUP、肩甲骨の柔軟性のUPなど